środa, 10 grudnia 2014

Piosenka dnia do ćwiczeń na piłce fitness

Piosenka dnia: Taylor Swift i jej "Blank Space". Bardzo się cieszę, że artystka zmieniła swój wizerunek i odeszła od muzyki country na rzecz przyjemnego popu. Jej ostatnia płyta "1989" to mistrzostwo producenckie. Świetne teksty, rytmiczna melodia.

Przy tej piosence ostatnio zaczęłam ćwiczyć. Śmieszne? Nie. Nie jest ona szybka jak techno - bardziej spokojna. Wykonuję przy niej poranną gimnastykę na mojej ulubionej piłce fitness ATHLETIC24. Wiece, że wydatek na piłkę do ćwiczeń to około 20 zł? To jest nic w porówananiu z karnetem na siłowinię - a efekty są takie same. Rozciągam wszystkie partie swojego ciała. Kluczem do sukcesu jest regularność ćwiczeń. Ja na piłce fitness, ćwiczę codziennie rano po 15 minut. Co lepsze nie pocę się przy tym hehe :-). :-)

Dziś tak jak już wspomniałam wcześniej, zostawiam Was ze wspaniałą Taylor Swift i jej "Blank Space". Enjoy!

 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz